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Retiro de Paz Interior

Tres días, dos noches, sin prisas, de retiro, para cultivar tu Paz Interior​

Dedicarnos espacios y tiempo con cierta frecuencia para poder revisar y ordenar nuestros pensamientos y sentimientos es una recomendación ancestral de pensadores y sabios de muchas tradiciones.

En budismo creemos que el devenir de nuestras vidas acontece en un orden perfecto gobernado por las leyes causales, por lo que no nos es extraño que cíclicamente experimentemos nuevas circunstancias y retos que nos ofrecen el aprendizaje necesario en cada etapa de nuestra vida.

Al implicarnos en un retiro de meditación, nos permitimos acceder al conocimiento y herramientas que nos ayudan en la resolución de la incertidumbre, la duda y el miedo, es decir, para desarrollar nuestra paz interior necesitamos entrenar nuestra mente.

Desde una tradición milenaria, nuestra comunidad ha desarrollado una experiencia de más de 40 años impartiendo la filosofía y meditación budista en Occidente con la finalidad de que las personas interesadas puedan beneficiarse de esta sabiduría aplicando este saber en la vida laica y moderna.

Te ofrecemos la oportunidad de dedicarte tres días con sus dos noches, para vivir una experiencia de aprendizaje inspirada en una filosofía de vida que ha iluminado la vida y los corazones de innumerables seres a lo largo de 2600 años.

Objetivos del retiro

1. Conocer el rango y alcance de las diferentes tradiciones contemplativas.

2. Introducir el hábito de la meditación en la vida cotidiana, para desarrollar una vida saludable y significativa. 

3. Desarrollar una nueva perspectiva desde la distancia de un espacio privilegiado en el seno de una comunidad.

Estructura del retiro

El retiro se estructura en tres pasos secuenciales e intensos que responden al siguiente orden:

1. Descubrir y entender el contenido y el continente

2.Alcance y práctica de la meditación y filosofía budista

3. Desarrollar el significado de nuestra vida y salud

E, introduciéndonos en cuatro bloques temáticos que se abordarán combinando sesiones teóricas que permitirán sostener sesiones prácticas para el desarrollo y perfeccionamiento de la calma mental o estabilidad meditativa, y la práctica de reflexión y análisis capaz de trascender la duda y nuestros engaños.

Bloque uno:
Mejorar la salud y significado de la vida.
Bloque dos:
La identidad evoluciona. Mente, cuerpo y vida.
Bloque tres:
Fenomenología y leyes causales.
Bloque cuatro:
Ecuanimidad y Paz Interior

Equipo docente

El programa formativo del retiro de paz interior ha sido diseñado por los maestros de la comunidad, Tashi Dorje Rinpoché y Kutsab Dorje, con la colaboración y contribuciones del profesorado del Instituto de Conciencia. Maestros y profesores en continuo estudio y práctica de la meditación desde hace más de cuarenta años con una experiencia personal e íntima de esta milenaria disciplina.

Ante todo, es nuestro deseo transmitir, no solo el conocimiento que podemos encontrar en los textos y libros de filosofía budista, sino el testimonio de nuestra propia experiencia comprometida con la transmisión ininterrumpida de un linaje.

Aula virtual

Una vez finalizado el retiro volveremos a la cotidianidad donde nuevamente nos expondremos a entornos y circunstancias adversas que nos ponen a prueba en el camino hacia nuestra paz interior.

Conociendo esta realidad, los contenidos y prácticas sugeridas en el retiro te serán accesibles a través de un aula virtual del Instituto de Conciencia con la motivación de que puedas apoyarte en los recursos mencionados y estar a tu disposición en el acompañamiento que precises.

Próximas fechas
  • Del viernes 31 de mayo al domingo 2 de de junio
  • Del viernes 12 al domingo 14 de julio
  • Del viernes 2 al domingo 4 de agosto

Retiro de Paz Interior